Otak tepu

Entry ni ditujukan kepada kawan saya, cik wani yang sepatutnya kena study! tapi dia tak aci boleh pulak defer 1 term..

3 tahun yang lepas saya gatal nak gi sambung study. Time tu kekonon la banyak sangat free time, ye la pukul 5 sharp gue logoff keje, pukul 5:15 dah sampai rumah. Weekend lak bosan sebab tatau nak buat apa, kat sini manade nak kena gi kenduri kahwin ataupun kena balik rumah mak/mertua. So decide nak amik professional certification dan study secara part time. Sekarang ni kalau pikir2 balik apesal la aku mencari padah, elok2 balik kerja boleh goyang kaki, pandai2 pulak decide nak sambung study. Ye la masa tu lom start ber-blogging lagi. Kalau ai dah start buat blog mesti tak teripikir nak isi masa lapang dengan study.

Sangat gigih masa mula2 start study dulu, almaklum lah masa tu lebih kurang dah 10 tahun selepas dapat degree. Tulisan pun dah macam huduh sebab dah lama tak menulis pakai pen. Ye la kat ofis buat report semua pakai komputer, manade tulis report manual pakai pen. Exam duration lak setiap paper 3 jam, gila weh kena tulis pakai pen 3 jam non-stop. Lagi satu cabaran adalah accounting knowledge saya yang dah berkarat sebab walaupun background saya accounting tapi manade saya kerja accounts department. Disebabkan kat sini tak ada tuition provider, so terpaksa lah self-study. Buku2 undergrad dulu semua tinggal dekat bangi nasib baik la ada internet sebab kalau tak paham/tak ingat benda2 yang study masa kat uni dulu boleh carik kat youtube & wikipedia. Tapi Alhamdulillah lah setakat ni dah amik 5 paper, semua pass 1st attempt..cukup la study sekali aje tak sanggup gue nak kena repeat paper..

Nak study part time ni banyak woh pengorbanan yang nak kena buat. Terutamanya kepada kita ni kaum ibu yang nak kena juggle between study, kerja, suami, anak, masak, kemas rumah, bla bla bla. Macam tera je kekonon pagi gi keje, petang masak, malam study. Padahal sebenarnya saya ni banyak kali jugak main tipu sebab bila exam dahnak dekat kita ajak suami makan luar sebab tak larat nak masak, ataupun suruh suami tolong jaga anak sebab nak keluar gi library nak study. So kiranya kalau nak kena berjaya kena ada support suami jugak kot. Mampos kalau suami suruh jugak kita masak lauk asam pedas & gulai lemak untuk dinner, buat cucur udang untuk dia makan masa tengok bola bersama kawan2, gosok baju & seluar kerja dia..semua tu sehari sebelum nak exam. Memang ai mengamok kot kalau suami suruh buat cenggitu masa orang tengah serabut dahnak exam.

Saya punya life cycle:
Feb-May: Study (exam end of May)
June-July: Rilek goyang kaki (exam result keluar end of July)
Aug-Nov: Study (exam end of Nov)
Dec-Jan: Rilek goyang kaki (exam result keluar end of Jan)

Selalunya at the start of each new cycle..mesti ada azam kekonon kali ni takmo last minute study..nak stick to schedule..bla bla bla. Tapi dah 5x amik exam pun masih sama jugak. Bulan April & October dah menggelabah sebab belum habis cover semua syllabus. Pastu bulan May & Nov tiap hari minum Redbull sebab last minute pulun study. Pagi2 pergi kerja makan panadol sebab sakit kepala tak cukup tidur.

Okay kali ni sebab dah buat entry, kena lah buat betul2. Kalau tak nanti jadi geng 'cakap je lebeyyyyy..buat nya tidak'. Azam untuk cycle kali ini:

• Kurangkan BW, limit sehari 30 minit sahaja.
• Takmo keluar jejalan time lunch break. Nak bawak bekal & makan kat meja sambil study.
• Nak habiskan cover syllabus by end of bulan 3. So bulan 4 & 5 nak focus untuk practise buat soalan (teringat zaman dolu2 cikgu suruh buat kertas soalan tubi sebelum spm..heheee)
• Nak bangun tidur pukul 6am untuk study. Memula nak tulis pukul 5am, tapi tu terlebih ambitious rasanya.

Wah kalau betul boleh ngikut azam2 diatas, memang rekod lah amik exam tak menggelabah seperti tahun2 sebelum ni.

Okay..dah kena stop tulis. Nak kena study! hoho. Kalau ngikut perancangan tak kena repeat paper, May 2013 aku MERDEKA!!! tak sabarnyeeeeee...

Senaman muka part I

Since saya ni dah lama meninggalkan zaman belia saya (oh sedihnya) kena la cari jalan supaya kelihatan muda remaja. Sebab saya bukan dilahirkan cun seperti Lisa Surihani ataupun Maya Karin, dan saya juga takmo suntik botox ataupun buat facelift, so cari lah alternatif lain untuk maintain kulit muka muda remaja..cececehh ayat intro tak boleh blahh..

Dibawah ada beberapa tip tip top. Pengakuan diri sendiri: Senaman2 ni saya cedok daripada e-book yang saya beli. Mahal tau kita beli, $20. Hohoho. Buku tu ada copyright, so takleh la copy-paste sewenang-wenangnya. Makanya saya alih bahasa lah ke BM. Writernya omputih so dia tatau lah saya cedok buku dia..ngheheheee. Oh btw tajuk segmen ni dalam buku tu adalah: 'Natural face-lift di rumah, tampak lebih muda dalam 17 hari'. Tak perlukan apa2 alatan, cuma kerajinan tuan2 & puan2 sahaja (hoh padahal kerajinan tu bab yang paling lomah)..

Dengan mengamalkan senaman2 berikut otot2 muka anda akan berkerja. Ooh, tau la ada lagu kata kalau senyum nanti nampak muda bla bla bla. Sama la konsep. Tapi nak senyum terlebih kang macam orang gila pulak. Even di rumah tersenyum sorang2 depan komputer pun terasa macam orang tak betul. Ooh..senaman berikut sesuai di-amalkan di rumah ye, jangan buat kat ofis pulak. Huduh rupanya.

Senaman # 1:
Nganga mulut sebesar boleh.
Kebaikan senaman ini adalah untuk membantu menegangkan leher & rahang.

Teruskan nganga selama 10-15 saat. Rehat 10 saat dan ulang 4-9 kali.

Senaman # 2:
Dongak-kan kepala dan 'tegangkan' dagu anda keatas sampai boleh rasa yang kulit bawah dagu tu menegang.
Kebaikan senaman ini adalah untuk menegangkan leher dan membuang double-chin.

Tahan posisi ini selama 10 saat. Rehat 10-15 saat dan ulang 4-9 kali.

Senaman # 3:
Bukak mata sebesar boleh. Sampai rasa nak terjojol lah mata tu.
Senaman ini membantu mengurangkan kedut2 keliling mata, sembam bawah mata dan menegangkan kawasan atas mata.

Teruskan bukak mata besar2 sampai 10 saat. Rehat 10-15 saat dan ulang 4-9 kali.

Senaman # 4:
Dengan keadaan mulut terbuka (bukan ternganga okay), ketap gigi anda. Pastikan semasa tengah ketap gigi tu leher anda terasa 'menegang'.
Senaman ini membantu membendung kulit kendur atau double chin bawah dagu.

Tahan posisi ketap gigi ni selama 10 saat. Rehat 10-15 saat dan ulang 4-9 kali.

Itu sahaja untuk part I..kita ketemu lagi ya di part II..

Majulah sukan untuk negara. Malaysia boleh!

Boss kusayang part II

Haih, memang nasib badan ada orang dapat boss yang sporting giler, backup staff, hati suci murni, bla bla bla. Tapi untuk sesetengah orang pulak dapat boss yang tak peduli kebajikan staff, 24 jam PMS, kerah tenaga pekerja macam ingat kita ni buruh paksaan bina track keretapi zaman jepun.

Saya memang nasib baik dapat boss yang dari katagori pertama (walaupun kadang2 saya ada jugak time dalam hati menyumpah boss sebab boss saya suka taichi kerja), tapi ada kawan saya kesian..dapat boss yang tak peduli kebajikan staff. Disuruh kerja sampai malam, kalau balik on time kena perli, disuruh buat kerja tah hape2, dan yang paling frust kalau boss komplen kalau kita terpaksa balik awal/tak masuk kerja sebab anak tak sihat..

So entry ini ditujukan kepada kawan saya, dengan ucapan jangan tension2 selalu..ngehngeheheeee

Okeh, ada 2 general rule kalau bekerja:
Rule number 1: The boss is always right
Rule number 2: If the boss is wrong, refer back to rule number 1

Haihh..tak membantu langsung la kan? Tapi memang betul..walau betapa buduhnya boss tu, susah nak menang kalau anda nak lawan boss sendiri. Ada saya terbaca tah kat mana ntah, kalau tak puas ati dengan boss anda..takyah la pergi komplen kepada HR department. Tak guna, sebab HR department ni kerja dorang untuk protect company, bukan protect staff (whoaa..marah orang kerja HR kalau baca ni). Tapi ni saya bercakap dari pengalaman tempat saya bekerja lah. Dan HR department tempat saya memang fungsi dia macam gitu. Kalau ada masalah dengan boss, selagi boss tak melanggar peraturan kompeni, HR takleh buat apa2. Paling2 pun nanti HR bagi kaunseling kat boss anda. Iyooo la tuu..

So apa nak buat nih? Nak gi komplen kat HR takleh, nak dok mengadap muka boss dah tak sanggup. Hati ni membara berapi marah meluap2 bila nengok muka boss yang hensem macam cicak kubin tu. Nasihat standard saya adalah untuk pasrah dan sila bersabar, sabar itu separuh dari iman. Nak bagi nasihat luar biasa otak tengah tepu lak, makan nasi minyak banyak sangat ni tadi. So sekarang mode nak tido sudahhh..heheee.

Emm..sebenarnya dah pernah buat entry pasal benda ni dulu. So sila la rujuk entry saya yang lama ni ye. *mode malas*

Sekian, terima kasih.

BFF?

Dalam dunia ni, banyak jenis manusia & ragam. Sebab ada banyak jenis ragam ni la saya suka jadi anti-social. Senang, takyah deal dengan ragam2 tu semua. Kalau tengah jalan dalam mall, nampak orang macam kita kenal saya akan terus konar masuk kedai ataupun jalan straight menonong untuk avoid eye contact. Oohh kesiannya, nampak sangat saya ni loser tak ada life..sob sob

Berikut adalah 3 jenis kawan yang tak bagus untuk dijadikan BFF, takat kalau kawan gitu2 aje boleh la.. (ataupun untuk nak kasi list friend kat Facebook nampak banyak sikit..)

Talam dua muka (atau lebih) 

Si Polan ni, bila depan A..dia kutuk si B. Tapi bila depan B dia kutuk si C. Pastu bila weekend ajak A, B & C gi spend time as BFFs gi shopping cari kasut baru. 

Ni bahaya ni, depan kita sikit punya baik, belakang kita tah apa yang dia kutuk pun tak tau. So kalau ada kawan cam gini, sila lah berhati2. Kalau kerja dia mengutuk belakang member sendiri, ada harapan besar anda pun dia dah kutuk belakang jugak. 

Minah Gossip (tak sama macam cerita Gossip Girl) 

Kebanyakan gossip dia akan bermula dengan..'Eh ko ada dengar tak..' dan berakhir dengan..'tapi yang aku cakap ni, jangan bagitau sesiapa tau..'. 

Haishh..memang mulut rabak takleh simpan rahsia. Sila jangan confide apa2 dengan dia..kalau tak berpotensi tinggi rahsia anda pun jadi bahan gossip jugak. 

Suka pau (bukan yang suka makan kueh pau) 

Pau rokok ke, pau makan ke, pau barang ke..semua katagori lah. Istilah 'orang berbudi kita berbahasa, orang memberi kita merasa' tak wujud dalam kamus hidup dia ni. Dia nak merasa aje..tak ada memberi. Paling sakit jiwa kalau dah sampai takde cakap terima kasih pun! Kalau ada member macam gini..dah takyah la baik hati benar buat statement: takpe saya bayar dulu, kang balik ofis kita kira etc. Memang confirm dia buat tak reti aje. Kita lak segan nak claim. Last2 sakit jiwa, komplen kat blog.. 

Untuk mengelakkan sakit jiwa..dah takyah la keluar makan ngan orang cam gini. Takpun gi bayar asing2. Ataupun anda pulak la sekali sekala pau dia. heheee

Penutup kata, kawan ketawa melambak2..kawan sama menangis susah dicari..chewahh, peribahasa dah  keluar - walaupun rasanya peribahasa tu macam tak berapa tepat, main bedal aje. Malas nak Google check. Ngehgeheee

I have the sniffles..

Hari ni tak pergi kerja. Dari petang semalam badan dah rasa macam tak sedap. Malam tadi hidung dah tersumbat, bersin2 dan mata macam dah start berair. Bangun pagi memang confirm kena selsema. Ooh..saya paling benci kalau kena selsema…yang paling stress sebab asyik la lap hidung sampai nanti kulit keliling hidung kering & megelupas..pastu kang kena taruk moisturiser banyak2 kat hidung sebab geli nampak kulit kering kat area hidung tu..

Peneman saya dikala selsema..tisu & remote control tv

Sebab weekend ni ada buat birthday party anak2, saya nak kena make sure saya sihat walafiat sebelum Ahad. So saya pun membuat kajian di Google untuk cari home remedy macam mana nak kasi selsema ni baik cepat. Macam biasa la, semua orang tulis suruh minum air banyak, amik vitamin C, rehat secukupnya..bla bla bla..

Tapi berkat kegigihan saya membuka berpuluh2 website, ada la jumpa beberapa fakta yang tak pernah tahu..dan quite interesting jugak la untuk dikongsi bersama..

• Bila kita blow out hingus, jangan blow out kuat sangat. Dikhuatiri nanti kuman masuk dalam ear passage, nanti sakit telinga pulak pulak. So cara untuk blow hingus yang betul: Tutup sebelah hidung dan gently blow sebelah hidung lagi satu. Bila dah tulis dalam BM bunyik macam pelik..meh saya copy paste ayat asal dalam English:

Blow your nose often, but do it the proper way. It's important to blow your nose regularly when you have a cold rather than sniffling mucus back into your head. But when you blow hard, pressure can carry germ-carrying phlegm back into your ear passages, causing earache. The best way to blow your nose is to press a finger over one nostril while you blow gently to clear the other. http://www.webmd.com/cold-and-flu/cold-guide/cold-remedies

• Kalau tak ada tisu, bersin/batuk dekat siku. Kalau tutup dengan tangan, kang kuman melekat dekat tangan & anda akan transfer kuman tu kat benda yang anda pegang. Kalau siku tu kurang la sikit, kecuali la kalau ada orang nak ngesel2 manja dekat lengan anda kann..
• Tukar berus gigi. Sebab kuman2 tu nanti melekat dekat berus gigi, kang sakit balik. Ni maybe untuk kes orang yang kejap2 asyik sakit.
• Tidak dinasihatkan naik plane kalau ada flu/cold. Sebab nanti gegendang telinga sakit sebab tukar air pressure. Bukan kata tak boleh langsung tau, sila Google untuk maklumat lanjut.
• Kurangkan exfoliate muka masa tengah selsema. Sebab masa tengah selsema kita selalunya dehydrated, so kalau pakai facial scrub (contohnya) nanti kang kulit lagi nampak kering & mengelupas.
• Avoid makan/minum dairy products contohnya air milo. Katanya nanti mucus lagi banyak & hidung nanti makin tersumbat. So 'minum milo anda jadi sihat dan kuat' tak berapa boleh pakai la time anda tengah selsema..heheee

Dan hampir semua website yang saya bukak suruh makan chicken sup. Haish, chicken soup la paling tak suka. Tapi selama ni makan chicken soup versi melayu macam sup nasi ayam tu. Maybe kalau chicken soup versi omputih lagi sedap kot? cehh, poyo ajee..hehheeee

Tengok la kalau rajin kang boleh la try masak chicken soup. Tapi resepi nya semua panjang berjela2, bahan2 pun takde kat rumah..memang confirm takde semangat nak try masak chicken soup. Nampak gaya option yang ada makan soup cap Campbell aje la..takpun mee maggi ayam aje (sebab kat rumah pun takde soup Campbell)..oohh..sedihnya. Tambah sedih sebab teringat masa kecik2 dulu kalau sakit kang mak masak bubur..sob sob...

Apesal la kerja rumah ni tak habis2..

Sebagai seorang ibu berkerjaya (chewaahh..macam ayat pembuka karangan masa tingkatan 3 pulak), mesti ada banyak occasions dimana kita rasa kabut, out of control, tak cukup masa, etc. Ye la, ingat senang ke nak juggle between kerja rumah, family & juga komitmen kerja. Lagi2 untuk family yang tak ada pembantu rumah. Balik kerja nak kena masak, buat laundry, kemas rumah. Yang ada anak kecik lagi la penat, ada kerja tambahan..nak kena cebok anak, lap muntah, dodoikan anak. Lagi sakit jiwa kalau tengok suami rilek aje balik kerja lepak depan tv sambil baca paper.

Ayah saya lepas makan memang tak pernah angkat pinggan bawak pergi sink, dan saya perasan pakcik2 saya pun sama. Dan abang saya pun sama jugak, lepas makan lenggang kangkung cuci tangan. Kiranya di belah bapak saya, suami ni memang macam raja! Tapi agaknya mak saya ni tahap kesabaran luar biasa kot, takde pulak saya tengok mak membebel suruh bapak saya buat kerja rumah. Yang ni saya tak dapat ikut perangai mak saya. Memang aku bebel kalau anak lepas makan rilek aje bangun tinggalkan pinggan atas meja! Ingat kita ni orang gaji ke?!

Oohh..terside-tracked la pulak. Post kali ni bukan pasal lelaki pemalas, tapi lebih kepada macam mana kita boleh buat benda2 kecil, yang akan mengurangkan beban kita sebagai isteri berkerjaya ni.

Masak

• Weekend atau hari cuti, kupas bawang merah, bawang putih, halia..blend siap2 dan masuk dalam bekas. Simpan dalam fridge. Bila nak masak dah senang, benda2 remeh ni dah ready.
• Masak ‘sambal’ banyak2 in advanced. Cara buat sambal: Sila lah google resepi buat sambal nasi lemak, tapi bila masak tu jangan masuk ikan bilis & bawang hiris (yang last tu). Sambal yang dah ready ni, boleh simpan dalam fridge. Bila nak masak nasi lemak, ayam masak sambal, sambal telur, dah senang. Takyah nak tunggu rebus cili, blend, tumis lama2.
• Masak in bulk. Kalau masak kari ke, asam pedas ke, rendang ke, masak la banyak sikit. Lepas masak bahagikan kepada portion kecik2, simpan dalam freezer. Bila hari malas masak, dah ada lauk dalam freezer tinggal hangat aje. 

Mengemas

• Allocate 10 minit setiap hari untuk setiap bilik/bahagian dalam rumah. Hari isnin kemas bilik anak, hari selasa kemas ruang tamu, etc. 10 minit aje, jangan lebih. Kalau nak kena buat kerja lelama anda pun malas nak start ngemas. Kalau tak siap kemas lepas 10 minit pun takpe, nanti sambung la next week (atau bila turn bilik tu datang balik).
• Masa tengah mandi, daripada buang masa berangan sambil mandi..berus2 la sikit bilik air. Kalau jenis style bilik air yang tak kecah (shower & toilet asing2), letak mop dalam bilik air. Tiap hari lepas mandi, sekali lalu mop. Takyah letak sabun/perah mop tu. Kalau bilik air style kecah, guna squeegee (yg benda orang buat lap tingkap tu). Kalau anda jenis tukar towel tiap ari, seblum masuk towel dalam bakul guna towel anda tu untuk lap sink. 
• Sila la buat laundry anda tetiap hari. Tapi bab ni saya pun fail, sebab saya paling benci lipat kain. Kalau ada mesin lipat kain, confirm dah beli satu. Bila baju dah menimbun tak bercuci/berlipat..anda tengok pun menyampah dan rasa malas. Kalau buat laundry tetiap hari, mesti hati pun tenang. Btw saya sekarang pun tengah rasa rimas sebab aritu pergi training 4 hari, balik rumah baju kotor dah menimbun macam gunung  :(

Sebelum masuk tido

• Sebelum tidur, sediakan la baju2 untuk diri sendiri, untuk suami, untuk anak. Kalau macam saya, memang pemalas nak buat malam sebelum tidur, tapi saya tak perlu keluar rumah pagi buta nak gi keje..so masih sempat pagi2 nak gosok baju. Tapi selalunya sementara nak terlelap saya dah fikir strategi untuk besok pagi. Besok nak pakai baju apa, baju tu dah gosok ke belum (atau masih lom lipat masih dalam laundry basket..heheeee). At least anda dah prepare diri anda secara mental apa nak kena buat besok pagi bila bangun tido.
• Kalau anda nak kena keluar rumah pukul 6:30am, dan nak kena siapkan beg anak untuk ke taska..sila2 la siapkan semua barang malam sebelum tu eh. Kecuali la kalau anda sanggup bangun tido pukul 5am tetiap pagi. Saya tak sanggup..sebab tu kalau dah tau nak kena gerak awal, siapkan barang2 malam sebelum.

Waahh..tengah tulis entry ni, baru saya perasan yang kaum ibu ni memang gila hebat! Hahaha..puji diri sendiri lak. Btw rumah saya pun takde la kemas sangat, sebab saya tak ada pembantu rumah..dan anak2 saya ni hobi dorang memang suka buat sepah. Dan saya pun tak praktik-kan tip ‘blend bawang etc siap2’, sebab fridge saya gila. Fridge saya super duper sejuk. Kang habis bawang2 jadi ais (alasan je, sebenarnya malasss, time weekend lagi suka bermalas2an depan komputer atau gi keluar jejalan dengan family). Tapi bab mental preparation sebelum tidur tu memang saya buat. Kalau malam sebelum tidur tak buat cam gitu, confirm besok pagi lambat pegi kerja. Sebab bila pagi tu la baru nak mix & match baju dengan tudung..kang banyak kali la tukar2 baju.

Hmm..tak tau nak tulis apa sebagai penutup entry. Kalau tulis 'sikit-sikit lama-lama jadi bukit' boleh ke? Kalau tak ikut saranan saya, tak cuci (atau lipat) baju tiap hari kalau simpan lama-lama nanti jadi bukit..ngeheheheeeee

Ba Ran

Ini definasi saya..maybe tak berapa tepat sebab tak rujuk kamus Dewan Bahasa..i.e. malas nak cari kat Google..

Marah – Perasaan yang normal

Baran – Perasaan marah yang tak normal

Biasa la kita sebagai manusia biasa ada rasa marah, marah ni kan perasaan. Kalau tak marah, happy senyum sentiasa..tu macam ada masalah mental. Marah tu okay, kalau kena pada tempat dan situasi. Takkan lah kalau anak anda conteng dinding anda tak marah (okay..ada orang kata jangan marah anak, instead kita tegur dia baik2..tapi tu kena cerita dalam entry lain la). Ataupun kalau bila balik ofis, tengok kereta dah takde..rupanya dah kena curi. Takkan tak marah kot. Tak normal kot kalau tak ada perasaan marah.

Lagi satu punya kategori, baran. Baran ni pada pendapat saya..perasaan marah yang tak dapat di-control. Again, saya tak rujuk kepada Kamus Dewan Bahasa..so maybe term yang saya guna ni tak berapa tepat. Orang kalau baran ni yang bahaya. Pantang ada benda salah, marah bukan main. Ada yang tunjuk baran dengan mulut; maki hamun. Ada jugak yang lebih bahaya, bila baran..tangan pun naik sekali. Kesian isteri2 yang dapat suami baran. Lagi2 kalau kena maki/pukul hanya sebab benda kecil.

Kalau anda ini seorang yang baran, tolong la ubah perangai anda. Ingat orang suka ke bergaul dengan orang yang baran ni? Boleh kena heart attack tau! Benda kecik pun nak jerit maki2. Anda ingat waiter kat restoren tu tak ludah ke dalam makanan anda lepas anda dah maki dia sebab lambat ambil order? Anda ingat anak2 anda suka ke kena maki hamun? Anda ingat staf2 kat ofis tu suka ke kerja dengan anda kalau anda campak file keluar bilik hanya sebab ada typo error? Buat la cam gitu, confirm masa lunch break ada sessi mengumpat & menyumpah anda.

So entry kali ni tak ada tip yang boleh diberi, sebab saya pun tak tahu sangat bab anger management ni. Orang kata kalau nak control marah tu (agar tidak meleret sampai jadik baran), kena la belajar sabar. Bila dah sabar, takde la marah berlebih-lebihan. Saya sendiri pun bukan orang yang sabar. Tapi takde la sampai baran. Tapi kalau anda tak boleh kawal perasaan baran, nanti takut lama2 anda pun takde kawan. Silap2 family sendiri pun takmo dekat..ye la, silap sikit je kang kena belasah. Baran ni tak cool okay..

Jangan jadi Si Tanggang

Kawan saya suggest, suruh buat entry apa nak buat kalau ada perasaan tak puas hati dengan parents sendiri.

Saya sendiri pun memula tak berapa sure macam mana nak tulis entry ni. Sebab masa saya muda remaja saya sendiri tak rapat dengan parents saya. Saya lagi banyak habiskan masa duduk dalam bilik & keluar dengan kawan. Masa tu perasan konon cool la. So bila dah tak berapa rapat, konflik pun kurang.

Tapi saya perasan bila dah lepas kahwin & ada anak, fikir2 balik..sedih kot kalau anak2 saya end up macam saya. Tak rapat dengan parents sendiri. Ehh..tapi saya bukan salahkan cara parents saya didik saya tau. Maybe tu personality saya aje kot, memang anti-social. Kakak saya okay aje rapat dengan mak saya.

Dah macam terlari dari topic pulak…

Okay, berbalik kepada topic kita..macam mana taknak jadi anak derhaka? Cikgu kat sekolah dah ada ajar; syurga bawah tapak kaki ibu, lawan cakap mak nanti masuk neraka, berdosa lawan cakap mak/abah, kisah si Tanggang, etc. So patutnya takyah la nak remind lagi kan? Tapi kalau semua orang dah tau benda ni, kenapa masih ada anak2 yang gaduh dengan parents sendiri?

Satu tip aje la kot nak bagi. Dan tip ni berjaya tiap kali saya ada rasa marah/bengang/terasa dengan parents saya sendiri. MENGALAH. Kita mengalah aje la. Ada anak2 yang bila tak puas hati, berani gaduh balik dengan parents. Jerit2 dengan parents sendiri, buat mak nangis sampai mengaku bukan anak. Cuba anak tu fikir, apa sangat lah kalau kita mengalah dengan parents kita sendiri. Abah & mak dah tua, apa lah salahnya buat dorang happy. Kalau anda tak happy pun dengan bebelan mak anda, buat2 la happy. Tak rugi apa pun. Jangan nanti bila mak/abah dah tak ada, baru nak menyesal..

Oooh..ni saya tengah type pun dah bergenang air mata. Dah la ni sekarang dekat McD..kang orang ingat saya tengah type surat cinta gaduh dengan suami lak..heheeee.

Penutup entry, boleh dengar lagu Innuendo Ratu Hati. Lagu ni dalam iPod saya, skang ni semenjak dah pindah rumah sendiri, jauh dari parents..tiap kali dengar lagu ni mesti sayu aje..

Duit satu sen kalau kumpul boleh buat rumah batu tau?!

Soalan yang ditanya kepada saya, macam mana nak deal dengan situasi di-mana harga barang makin hari semakin mahal, tapi hujung tahun gaji pulak naik sikit sahaja. Nak buat macam mana? Satu cara, dengan minta naik gaji dari bos. Kalau tak boleh tukar gaji, kena la tukar perbelanjaan pulak. Ada lagi satu cara sebenarnya, suruh orang kedai bagi anda harga special, tapi chances nak berjaya tu satu dalam seribu la (kecuali kalau tu kedai pakcik anda, tu pun silap2 dia cakap sori naik lori).

Balik kepada basic money management: Jangan Membazir. Jangan Beli Benda Yang Tak Perlu. Tapi dah adat naluri wanita memang pantang masuk kedai mesti nak membeli, so ni ada a few tips untuk mengawal aktiviti beli-membeli:

Jangan shopping masa tengah lapar

Sebelum masuk Giant/Carrefour, make sure perut anda kenyang dulu. Selalu kot, saya masuk supermarket sebab nak beli satu benda aje, tapi bila lalu aisle chips/biskut/coklat..rasa sedapp-nyaaa, teringin-nyaaa nak makan. So last2 bila check-out dalam bakul instead of 1 barang, jadik beberapa barang (dan selalunya bila dah bawak balik tak makan pun, lama-lama expired masuk tong sampah).

Kalau perut dah kenyang macam nak terbelahak, tengok aisle makanan pun rasa nak muntah. Nak jejalan pergi aisle syampu/sabun/mekap pun dah malas.Yang tau nak balik rumah tidur macam ular sawa.

Jangan bawa credit card pergi shopping

Tapi jangan la bawak duit berkepul2 pulak. Sebab idea-nya adalah untuk anda tak boleh membeli sebab tak ada duit. Kalau dah tengok baju/tudung yang anda teringin, sleep on it dulu. Kalau sampai makan tak lalu, tidur tak lena, mandi tak basah sebab teringat2 baju tu kat kedai..then besok tu pergi la kedai beli. Tapi kalau tetiba baju tu dah sold out, terima aje la hakikat yang tak ada rezeki..ngehehehee. Alah, apa la sangat sehelai baju baru. Kata nak jimat duit..?!

Jangan bawa anak-anak masuk supermarket

Kalau boleh, jangan bawa anak-anak ikut masuk supermarket. Tak tau la anak orang lain macam mana, tapi anak-anak saya ni pesen kalau ikut masuk supermarket semua benda yang dia nampak dia nak beli. Kalau tak belikan, kang dia tarik muka masam. Kalau takat buat muka aja takpe, ni kadang-kadang merengek/memberontak/merungut..so nak bagi dia diam belikan jugak la (malu laaa..nanti orang tengok). Kalau makan/pakai tu tak apa, ni tak..last2 masuk tong sampah.

Avoid kedai-kedai RM5, RM2, etc

Kalau masuk kedai-kedai macam ni, memang semua benda kita nak beli..sebab dalam otak kita dah cakap 'oohh, murahnya semua benda..'. Last2 nanti kang beli la benda tah hape-hape. Kecuali kalau anda ni memang berdisiplin masuk kedai hanya nak tengok-tengok. Ataupun masuk kedai dah set nak beli senduk sebatang sahaja (sebagai contoh..). Jangan niat masuk kedai nak beli senduk, keluar kedai bawak senduk, cermin, alas meja, etc. Walaupun alasan anda, alah..murah aje. Tapi RM5/RM10/RM15 tu kalau tak membazir beli barang yang anda tak perlu tu..kan instead boleh beli ayam se-ekor, atau ikan se-kilo, atau sayur se-ikat. Benda2 yang dah tentu perlu nak kena beli.

Tip-tip ni saya sendiri cuba ingat/amalkan seberapa boleh. Kadang-kadang terlupa dan terlajak jugak. Tapi memang zaman sekarang ni harga barang semakin mahal. Mungkin ada family yang dah sehabis jimat, tak membazir langsung..pun susah nak make ends meet. So untuk kategori ni, since tak boleh nak mengubah lagi perbelanjaan, kena la pulak mengubah pendapatan (jangan minta tip bisnes part time, ni satu area yang saya fail..).

Hmm, btw dialog Haji Bakhil (tajuk post ni) tak berapa relevan la kalau zaman sekarang. Duit 1 sen pun dah out of production..hehehe. Tapi konsep-nya still relevan. Sedikit-sedikit lama-lama jadi bukit.

Macam mana nak ajar anak pandai bahasa inggeris?

Semalam rakan baik saya di ofis request entry ni..camne nak ajar anak pandai cakap bahasa inggeris. Apesal entah tanya saya soalan ni, sebab bukan dia pernah jumpa anak2 saya, mana dia nak tau English anak2 saya camne eh..heheeee. Tapi sebab dia dah tanya, saya jawab la jugak ye..

Caranya adalah..dengan tidak mengajar anak anda cakap English. Memang betul! Kecuali la kalau bahasa inggeris tu anda punya mother tongue dan bahasa inggeris anda power gilerrr. Sebab nya, dikhuatiri kang anda bagi ajaran sesat dekat anak-anak anda.

Saya dibesarkan di dalam family yang cakap 95% bahasa Melayu. Kiranya saya tak belajar English daripada parents saya. Tapi yang saya ingat, kalau dalam kereta ayah saya mesti pasang kaset Carpenters, The Beatles, Abba, etc. Satu sahaja kaset lagu melayu yang dia pasang, kaset kompilasi lagu2 P Ramlee. Kalau pergi kedai buku, ayah saya akan pilihkan buku-buku Enid Blyton. Bila dah besar sikit baca buku Sweet Valley Twins, lepas tu Sweet Valley High. Ada jugak buku-buku Nancy Drew. Dibesarkan dengan tengok rancangan-rancangan dari TV2 & TV3 (masa tu ada 3 channel aje, TV1 cerita melayu, TV2 banyak cerita omputih, TV3 mix). Dulu pagi-pagi orang surat khabar hantar NST, tapi hari ahad ayah saya tambah order Utusan Malaysia (agaknya sebab dia nak baca Pancaindera kot..heheheh). Sebabnya, dia nak kitorang ni baca surat khabar bahasa inggeris.

Dekat sekolah saya tak ada belajar banyak English pun, cikgu2 macam hampeh. Dalam kelas English pun cikgu cakap melayu, apa kes. So saya tak tahu benda-benda teknikal macam future present tense, etc. Sebab dekat sekolah tah hape-hape yang cikgu ajar (plus saya pemalassss). Tapi bila saya menulis English, saya boleh spot mana salah sebab bunyi dia tak betul. Kadang-kadang rasa nak sorok bawah meja bila dekat Forum Cari (ya, saya pengikut tegar Forum Cari..heheee) ada posts yang ditulis dalam english, tapi tunggang langgang. Okay, english saya pun tak perfect, tapi tak ada la hancusss okayy..

Ooh..panjang pulak cerita down memory lane..nak nangis lak teringat balik..btw saya dibesarkan di zaman 80/90an..so sesiapa yang area umur saya mesti leh relate..heheee

Instead of bercakap bahasa inggeris dengan anak-anak, gunakan approach lain untuk anak-anak belajar bahasa inggeris. Galakkan anak-anak tengok cerita English, dengar station radio English, baca buku-buku cerita English.

Btw saya tak bercakap english dengan kawan-kawan, apatah lagi dengan family. Kalau bercakap dengan orang malaysia, saya lagi prefer jawab dalam BM (ada la rojak-rojak sesetengah perkataan dalam english). Pelik kottt nak cakap english dengan orang kita. Kalau dengan omputih tu lain la..memang la nak kena cakap English kannn..nanti dorang cakap gila ke apa.

Hmm..entry saya ni memang either buat orang marah (sebab terasa kee?) ataupun agree. Tapi ni cuma pendapat & pandangan saya aje lah.  Lain orang lain cara..

Bahasa Jiwa Bangsa

Lose weight untuk orang malas

Malam tadi tengok badan kat cermin, aiseh..nampak dah makin gumok. Cita-cita pagi ni nak bangun awal..nak pergi jogging. Tapi macam biasa la, memang bangun awal..tapi malasssss yang amat nak keluar dari selimut. Btw ni bukan first time kekonon nak pergi exercise tapi pastu kensel sebab penyakit M. Kalau dah pemalas camne la pulak nak kurus nehh..

Sebab saya lagi suka duduk buang masa depan komputer daripada exercise, ni saya nak share hasil kajian saya di google masa kat ofis (nampak sangat suka curi tulang). Kat bawah ni ada tip-tip nak kurangkan berat badan tanpa bersenam. Ya betul..TANPA BERSENAM. Anda dah bersedia? Dah teruja ke belum? heheeee

(Tip-tip yang biasa macam naik tangga, jangan naik lif, etc tu semua takyah sebut la eh. Takkan yang tu pun tak pernah dengar kott)

Gunakan muscle kat perut tu, tarik perut masuk dalam 

Selalunya orang buat ni kalau tengah testing seluar, pastu seluar takleh zip (sebab patut pakai size 12, tapi berangan masuk fitting room dengan seluar saiz 10). Ataupun masa lunch tadi melantak semangkuk besar mee kari, balik ofis perut nampak buncit..bila nak masuk lif penuh orang terus tarik nafas untuk sedut perut. Jangan malu2, semua orang penah buat ni kott.. 

So try lah buat teknik ni. Bukan buat time nak masuk lif aje tau. Buat selalu. Bila kita tengah 'sedut masuk perut', muscle perut tu bekerja, kan membakar kalori jugak. Walaupun kalori yg dibakar tu tak sebanyak macam kalau lari marathon..ada la jugak. At least lagi banyak kalori terbakar kot daripada sambung bermalas-malasan atas katil..heheee 

Pakai kasut tumit tinggi 

Bila pakai high heels, kita akan gunakan muscle di kaki untuk mengimbangkan diri kita. Tu pun bakar kalori jugak kan. Btw tip ni applicable untuk kaum wanita sahaja ehh..huduh tau lelaki kalau pakai stilettos. 

Last bilasan mandi dengan air sejuk 

Sebelum keluar shower tu, off air panas..bilas badan dengan air sejuk lebih kurang 1 minit. Bila badan kena air sejuk, badan anda akan 'bekerja' untuk adjust balik suhu badan anda ke normal. Tu dah bakar lagi kalori. Kena air sejuk betul tau. Jangan ngelat dengan pakai air suam lak. 

Tarik nafas dalam-dalam (sambil tengah berjalan) 

Weekend nih, kalau pergi MidValley ke, 1Utama ke, memana shopping mall..dekat car park sambil tengah berjalan dari kereta ke kedai tu..cuba try nih.  

Mula-mula tarik nafas dalam-dalam. Gunakan muscle perut okay. Tarik nafas dalam lebih kurang 5 saat. Tarik nafas ikut hidung okay, jangan ikut mulut.
Lepas tu tahan nafas lam 5 saat. Jangan lelama lak, pengsan kalu.
Bila nak lepas nafas tu, lepas nafas ikut mulut. Jangan nganga pulak. Bukak mulut sikit aje, exhale pelan-pelan. 

Teknik ni boleh meningkat-kan balik tahap metabolisma kita. Perasan tak, bila dah makin tua, metabolisma rate makin turun? Kalau masa muda dulu, jalan dari hostel pergi kelas pun boleh maintain slim. Sekarang ni dengan pergi gym, diet bagai..pun susah nak turun berat badan. Sebab makin tua, makin rendah kadar metabolisma anda. 

Btw saya sarankan try teknik ni masa berjalan kat parking lot sebab kalau buat masa kat tengah-tengah shopping mall tu kang segan la pulak. Kang orang cakap apehal la pulak minah ni, window shopping pun tercungap-cungap. Bila dah biasa buat teknik ni, dah lebih kurang second nature, tak ada tercungap-cungap..buat la bebila/kat mana-mana pun. 

Emm..pengakuan diri sendiri: Saya pun belum pernah berpeluang nak cuba tip-tip ni semua (cewah, ayat macam baik. Padahal tak try sebab malas. Ni bila dah lemak terkumpul makin banyak kat perut baru gelabah).

Okay, mulai hari ini saya pun nak try lah tip-tip ni semua. Selama ni kumpul aje, tapi sebab malas mengatasi segalanya punya perangai, memang tak pernah nak try. Tapi sebab dah tulis ni kena la buat. Nanti kalau tak saya masuk dalam kategori orang 'cakap aje lebeyyyy, buat nya tidak'. Walk the talk. Nak jugak cakap omputihh..heheeee

Majulah sukan untuk negara.